ミドリムシはすごいらしい!ミドリムシの効能・効果とその可能性とは!?

公開日: : 健康・病気


最近よく耳にするミドリムシ。
ミドリムシってどんな虫?なのでしょうか。

ミドリムシとは

ミドリムシというと「虫」をイメージしてしまいますが、虫ではありません。
ミドリムシ、学名はユーグレナと言いますが、約5億年前に地球上に誕生した「動きまわる藻の」一種です。
ミドリムシという名から、どうしても「虫」をイメージしてしまいがちですが、虫ではなく、実はわかめや昆布と同じ種類の藻の仲間なのです。
植物のように光合成を行って体内で豊富な栄養素を生み出すという、驚くほどの栄養素を持った食品でもあります。
地球上で唯一、植物と動物の性質を持ち合わせたとても珍しい生物なのです。
ミドリムシは、NASAが先駆けて研究を開始したことでも有名ですが、それほどミドリムシが生み出す優れた栄養成分や免疫成分について注目されていました。
NASAでさえ、なかなかミドリムシの大量培養に成功できず、サプリメントなどの商品化までには長い年月がかかりましたが、そのミドリムシを実用化に導いたのが東京大学でした。
2005年に東大を中心とした研究機関が、世界で初めて大量培養に成功したのです。
その後はサプリメントなどの商品化がスムーズに進み、健康維持に役立つ栄養素として世界中から注目されるようになりました。

ミドリムシの特徴

ミドリムシが持つ植物性の栄養素には、本来人間が消化しにくい細胞壁があるのですが、このミドリムシは、細胞膜という一枚の壁で覆われているだけなので消化しやすく、効率よく植物性の栄養素を吸収することができます。
そのため植物の栄養吸収率が40%前後とされているなかで、ミドリムシはなんと約90%もの吸収率を誇っています。

ミドリムシの効能・効果とは

ミドリムシには、あの青汁を超えるたくさんの栄養素が含まれています。
ビタミン類、ミネラル、アミノ酸など、59種類もの栄養素がバランスよく含まれており、まさに栄養の宝庫といえるでしょう。
●ミドリムシに含まれる59種類の栄養素
・生理機能を調整して代謝を円滑にする「14種類のビタミン」
・体液や神経の働きを調整したり、骨や歯を作る「9種類のミネラル」
・筋肉・臓器・血液・骨・酵素・免疫物質などを作る「18種類のアミノ酸」
・脳の働きを高めるEPA・DHAなどの「11種類の不飽和脂肪酸」
・パラミロンなどの「7種類の特殊成分」
以上が含まれています。

ミドリムシによるデトックス効果は

地球上で持っているのはミドリムシだけというパラミロンは、中性脂肪やコレステロールを吸収してくれます。
パラミロンの表面には無数の小さな穴があいており、中性脂肪やコレステロールがこの穴に迷い込んだら逃げられなくなって、最後には便となって排出されていきます。
また、ミドリムシには、植物に含まれる天然色素であるクロロフィルが含まれています。クロロフィルは、毒性の強いダイオキシン、残留農薬、有害金属などを吸着し、その後は便となって一緒に排出されます。
このパラミロンとクロロフィルは、人間の体に蓄積しやすい悪い物質を体の外へと流し出してくれるのです。

ミドリムシによるメタボリック症候群の予防は

健康維持に重要な役割をする超善玉物質として、研究者の間で注目されているのがアディポネクチンですが、このアディポネクチンは、糖尿病・高脂血症・高血圧・動脈硬化などを予防するとされています。
そのため、メタボリック症候群の予防にはとても効果があります。
アディポネクチンは、太った人の体内では量が少なく、普通体型の健康な人の体内では、量が多いということがわかっています。
そこで、ミドリムシ1gを一カ月間飲用し続けると、アディポネクチンの血中濃度が増加するということがわかりました。

このように、ミドリムシにはデトックス効果やメタボリック症候群の予防のほかにも、コレステロールの低下、美肌効果、若返り効果、ダイエット効果。
さらには、疲労回復や肩凝りの改善、免疫機能の向上など、様々な効能や効果が期待できます。

スポンサーリンク

関連記事

インフルエンザと風邪

インフルエンザとは?インフルエンザと風邪って何が違うの?

みなさんはインフルエンザの予防接種を受けましたか?おそらく多くの人は少なくても一度はインフルエン

記事を読む

ランニングは身体に良い?

ランニングは身体に良い?悪い?真実は如何に!?

この記事を読んでくださっているみなさんやご家族の方、友人の中に健康のためにランニングをしている人

記事を読む

「太りやすいお酒」「太りにくいお酒」

「太りやすいお酒」「太りにくいお酒」って有るの?

最近体重が気になりだして、糖分の摂りすぎかなと思いお酒を控えようと思っている方は居ませんか?

記事を読む

早朝に運動と夜の運動

早朝に運動するのと、夜に運動するのってどっちがいいんだろ?

「最近お腹が出てきた」「体重が気になりだして・・・」そんな思いで運動を始めようと決心したのは良い

記事を読む

181679474_胸 呼吸 苦しい

動悸の原因と色々な対処法、疑う病気は?

日頃は意識していない心臓の拍動を感じたり、乱れや不快感を感じたりする状態を動悸といいます。 大

記事を読む

寝違えの改善対策

首が痛い!寝違えの改善対策を調べてみた

みなさんは朝起きたら寝違えてしまうなんてことはありませんか? そして寝違えてしまう原因って

記事を読む

milk

骨粗しょう症にお勧めは、牛乳?豆乳?

骨の中がスカスカになり、もろくなってしまうのが骨粗しょう症です。 骨がもろいのでほんの少しの転

記事を読む

心臓

心臓が左側にあるのにはちゃんと理由がある?

心臓の位置と聞いて、ほとんどの方は胸の左側を思い浮かべたのではないでしょうか。 イラスト系のポ

記事を読む

aijyu

標準体重って何よ?標準体重だと長生きできるの?

女性が自分の体型について考えるとき、体重と身長とのバランスからスタイルを判断することがあります。

記事を読む

2-5-2

ゲップとおならが良く出る、考えられる理由とは

ゲップやおならは人間の生理現象であり、回数に差はあっても誰にでも起こる現象です。 しかしながら

記事を読む

4-21-2
日本三大金魚生産地>大和郡山市、弥富市、江戸川区

観賞魚の金魚を飼ったことがある人、いま飼っているという人は多いでし

メディウェル
メディウェルの詳細・特徴・口コミ

メディウェルは、東京証券取引所一部に上場している株式会社アインファ

40-11-9
日本三大葱>下仁田ねぎ、岩津ねぎ、博多万能ねぎ

日本国内にはたくさんの日本三大○○がありますが、葱(ねぎ)にも三大

no image
ツインバード コードレススティック型クリーナー ジェットサイクロンJの特徴や感想

コードさえなかったら、お部屋を縦横無尽に掃除機かけられるのに。 コー

no image
日本三大妙見>能勢妙見山、相馬妙見堂、八代妙見

妙見菩薩(みょうけんぼさつ)は、日本で信仰されている神格のひとつで

→もっと見る

PAGE TOP ↑