食後すぐに水泳すると生死にかかわるって本当!海水浴でも要注意かも!?

公開日: : 最終更新日:2015/09/25 健康・病気


水泳の授業が、昼食後にある場合も多い学校や、海水浴でお昼ご飯をはさんだあとにもうひと泳ぎなど、食事をしたあとに泳ぐということは一般的に行われています。
しかしながら、これはとても危険なことだったというのはご存知でしょうか。

水中で気分が悪くなったら

食事をしたあとは、体内で胃や腸を動かすために、血液が集中します。
また、エネルギーも大量に使われています。
しかしながら、そこで泳ぐという動きをすると、その筋肉を動かすために血液やエネルギーが使われてしまいます。

すると消化機能が弱まって、吐き気や嘔吐などに繋がってしまうのです。
水中で気分が悪くなって吐き戻したくなっても、泳いでいる最中だとしたらとても苦しいでしょう。

嘔吐するときは呼吸が止まっている状態が一瞬ずつ続くので、それが水中で起こった場合、最悪の事態を招いてしまうことも考えられます。
水圧による圧迫で、うまく吐き戻せない場合も、窒息の危険性が潜んでいるのです。

食後は動きが鈍くなる

また、逆に運動機能が鈍ってしまう場合もあります。
消化にエネルギーを費やすため、いつもよりも動きが鈍くなったり、とっさの判断がしにくくなる恐れがあります。

すると、筋肉の動きが悪くなるので、足がつりやすくなったり、ちょっとした波や水流の変化に対応できず溺れる可能性も。
消化機能、運動機能の両方が正常に、しっかりと仕事をこなすには、食後すぐの水泳は避けたほうが無難なのです。

食後に泳ぐときの注意点

食後の水泳は死につながる、などということも言われていますが、必ずしも死に至るというわけではありません。
しかしながら、上記のようなことを考えてみると、死に至る可能性がゼロであるとも言い切れないのが現実です。

水中で窒息、水中で動けない、このような事態が起こる可能性は誰にでもあります。
これは水泳だけにとどまらず、運動全般に言えることですが、食後30分~1時間は体を休めるのが効果的。

消化も進みますし、気分が悪くなるのを避けることができます。
未然に防げることは防ぐ。
このことを意識して、水のレジャーを存分に楽しんでいきましょう。

スポンサーリンク

関連記事

歯医者が怖い理由って何だろう!

歯医者さんと聞いてすぐに思い浮かぶのが、あの「キィーーーン」という何とも言えない耳障りな音。

記事を読む

ケーキと和菓子、ボケ防止の為にはどちらが良いか?

ボケ防止に良いのはどちら 加齢とともについうっかりの物忘れが起こってしまいます。 スーパーで

記事を読む

ノアンデの効果や特徴、使い方、体験談や口コミ情報

わきが対策を専門とした研究および製品開発を行うブランド、NOANDE(ノアンデ)。 そのノアン

記事を読む

風邪にかかったらお勧めの食べ物ってある?

風邪の程度によって食事を変える 風邪にかかったら、症状によっては食欲がわいてきません。 ある

記事を読む

腹腔鏡手術

腹腔鏡手術とは?対象となる病やメリット・デメリットとは?

昨年、群馬大学付属病院で腹腔鏡手術後に患者が死亡したケースが8件も発生していたことが報道番組など

記事を読む

脈拍はどこで解る。もしものための脈拍の正しい知識

脈拍とは、心臓が規則的に収縮して血液が押し出されるたびに動脈に伝わる周期的な運動のことをいいます

記事を読む

加齢臭対策を考えよう・・・特徴や注意点

ココでは、様々な加齢臭対策についてご紹介しています。 ご自分やご家族の加齢臭にお悩みの方は、是

記事を読む

フェロモンについて考える

フェロモンについて考える!人間にもあるのか?感じるのか?

フェロモンと聞くと、なぜか甘酸っぱいほのかな香り、香水のような香りをイメージしますが、フェロモン

記事を読む

ギャンブル依存症

ギャンブル依存症ってどのような病気なのか?私のギャンブル依存症体験談

みなさんはギャンブル依存症という病気をご存知でしょうか?聞いたことはあるけれどよくわからないとお

記事を読む

肛門が夜になると痒くなる! 「肛門掻痒症」の原因は?

肛門にかゆみが生じる病気のことを肛門掻痒症といい、この症状に悩む人は少なくないと言われています。

記事を読む

ツインバード ミラーデザインシリーズの特徴や感想

ツインバードから、よりお部屋のインテリアにマッチして、なおなお上品

ツインバード フローズンスィーツメーカー『LULUNA』の特徴や感想

ツインバードから、ゆったりとした夜を味わう新ブランド『LULUNA

ツインバード ジェットサイクロン フキトリッシュNEOの特徴や感想

掃除機で、たぶんゴミは吸い取りきれているけど、足の裏がなんかベタつ

ミヨシ石鹸 素足キレイ泡せっけんの特徴や感想

シトラスミントのニオイが、足の指先からスキッとさせるいい感じです。

iRobot ブラーバの特徴や感想

素足で家の中に入ると、床のざらつきが、意外と気になりませんか。

→もっと見る

PAGE TOP ↑