カモミール・ローマンの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

公開日: : 最終更新日:2015/12/25 生活, アロマ


カモミール・ローマンは、南ヨーロッパから西ヨーロッパにかけて分布する多年草の名前です。

現在のおもな原産地は、イングランドです。

カモミール・ローマンという名前のほかに「カミツレ」、「カミルレ」、「カモマイル」、「コモンカモミール」などといった別名もつけられています。

同じカモミールという名前がつくカモミール・ジャーマンとは違うアロマオイルであり、リラックス効果が強く、小さな子どもに対しても使うことのできるという点が大きな違いです。

アロマオイルとしての特徴は内分泌系や生殖器系へ作用して抑うつ作用、ごくおだやかな鎮静作用や抗炎症作用、抗アレルギー作用もあります。

特に内分泌系や生殖器系へ作用することによって生理周期のバランスを整え、生理前症候群や生理痛を和らげる効果が期待されています。

そのため生理の症状が重い女性から好まれていて、あまり薬に頼りたくないと考えている女性を中心にして支持されています。

さらに作用は全体的におだやかであるため、小さな子どもに使っても危険性は低く、安心することのできることがメリットになっています。

子どもが眠る前や癇癪を起こしたときなどに使うことで、落ち着きを取り戻します。

全体的にカモミール・ジャーマンよりもおだやかな効能であることが特徴ですから、カモミール・ジャーマンを受けつけないという人でも安心して使うことができます。

アロマオイルを芳香浴として使いたい場合には、カモミール・ジャーマンよりもカモミール・ローマンがおすすめです。

●AMAZONで探すカモミール・ローマン

スポンサーリンク

関連記事

HUrom スロージューサーの特徴や感想

ヒューロムは、1974年の創業以来、スロージューサーのパイオニアとして開発に開発を重ね、世界累計

記事を読む

ミルラの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

ミルラはカンラン科の植物から抽出され、古代から人々の生活の中で利用されてきた歴史があります。

記事を読む

日本三大饅頭>柏屋「薄皮饅頭」、伊部屋「大手まんぢゅう」、塩瀬総本家「志ほせ饅頭」

饅頭はそのまま食べる派ですか、それとも一手間加えて食べる派ですか? 饅頭と言うと贈答物で頂

記事を読む

カモミール・ジャーマンの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

カモミール・ジャーマンは、ヨーロッパから北アジアにかけてを原産としている一年草です。 特に

記事を読む

クラリセージの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

クラリセージは地中海地方を原産とするシソ科の植物であり、多年草のハーブとして親しまれています。

記事を読む

ツインバード コンパクト精米器 精米御膳の特徴や感想

『おかわり!』の笑顔が見たいのです。 いつものご飯を、もっとおいしく食べて欲しいから、米所新潟

記事を読む

カルダモンの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

カルダモンとは、インドを原産とする多年草の低木です。 ショウガ科に属していて、現在はおもに

記事を読む

バジルの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

バジルといえば、その葉はトマトとの相性が抜群であり、イタリア料理には欠かすことのできない人気のハ

記事を読む

眠くなるメカニズムは?

やらなければならない仕事があったり、どうしても遊びたかったりするとき、「このまま起きていられたら

記事を読む

カレンデュラオイルの効果、効能、使い方、食べ方、注意点のまとめ

カレンデュラオイルとは カレンデュラオイルとは、キク科に分類されているカレンデュラの花を浸出油

記事を読む

絶望?希望?人類の存亡を賭けた漫画がアツい!

明日世界が滅びればいいなんて考えている人はなかなかいないでしょうが

無課金で遊べる!ソーシャルゲーム

ソーシャルゲームというと、レアなキャラクターやアイテムを取得す

資生堂 ばら園デオドラントパウダースプレーの特徴や感想

汗のニオイって困りますよね。 かといって、ティーンエイジャーがい

ツインバード ノンフライオーブンの特徴や感想

オープン価格で買える、案外お買い得なお店にあるかもしれない『ノンフ

NestleSpecial.Tの特徴や感想

茶匠が淹れた味わいを、新しい『スペシャル.T』で、あなたもお茶の世

→もっと見る

PAGE TOP ↑