ローズマリーの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

公開日: : 最終更新日:2015/12/25 生活, アロマ


ローズマリーはシソ科の常緑性低木であり、地中海沿岸地方を原産としています。

葉を香辛料として用いるほか、精油がアロマとして使用されています。

花の色は青や紫のものがほとんどであり、そのほかに白やピンクのものもあります。

ローズマリーには消臭効果や抗菌効果、抗酸化効果があるため、肉料理に使用されることが多くなっています。

カレーやポトフなどのスパイスとして使用されていることでも、おなじみです。

香辛料として使用する程度の量では人体に影響を及ぼさないのですが、薬として医療目的で大量に投与した場合には副作用が出るとわかっています。

特に月経刺激、子宮刺激といった作用があるため、妊婦さんや授乳中の女性は使用する上で注意しなければなりません。

また、集中力や記憶力を高めるためのハーブとしても有名です。

お茶として使うと香りによって脳が刺激を受け、生き生きとした状態になります。

また、抽出したものは化粧水としても使用することができます。

肌の引き締め効果や殺菌効果があり、若々しい肌を保つことができます。

14世紀にはハンガリーの女王であったエリザベート1世が、ローズマリーの化粧水を使って若返ったという話もあります。

その言い伝えから、ローズマリー水が「ハンガリー王妃の水」とも呼ばれるようになりました。

そのほかにローズマリーは神経刺激剤として使用することができ、神経機能の障害に対して有効であり、ヒステリーやてんかんなどにも使用することができます。

また、ゆるやかな効き目の強心剤としても使うことができます。

●AMAZONで探すローズマリー エッセンシャルオイル

スポンサーリンク

関連記事

マカダミアナッツオイルの効果、効能、使い方、食べ方、注意点のまとめ

マカダミアナッツオイルとはヤマモガシ科マカダミア属の種子からとり出されたオイルです。 マカデダ

記事を読む

軽費老人ホームの種類・特徴・入所申し込みの仕方など

介護療養型医療施設とは? 介護療養型医療施設は、別名「療養病床」とも言われており、主に医療機関

記事を読む

食事の最初のお勧め。野菜、酸っぱい、コリコリらしい?

毎日欠かせない食事ですが、食べる順番を意識することはそれほどありません。 目についたもの、好き

記事を読む

ザ 鉄玉子 南部鉄の特徴や感想

貧血かしら?。 ふっとそんなふうに思う体調の瞬間ありませんか。 毎日の食事で、一日必要量摂取

記事を読む

ヒノキの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

アロマオイルに使用されている樹木のひとつとして、ヒノキが挙げられます。 日本人になじみが深

記事を読む

バニラの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

バニラは、一般的にアイスクリームやお菓子の香りづけとして利用されていることで知られています。

記事を読む

IC乗車券の種類や便利な使い方

バスや鉄道の乗車券として用いられるICカードのことを総称して、IC乗車券と言います。 乗車時に

記事を読む

有料老人ホームの種類・特徴・メリット・デメリット・選び方など

有料老人ホームには、さまざまな分類があります。 そのためどこでも入所させればいいのではなく、求

記事を読む

日立 浴室乾燥暖房機の特徴や感想

お風呂に入ってないときのお風呂場もなにかに使いたい。 意外とデッドスポットだったと思いませんか

記事を読む

日本抗菌 HOTAPASUI ホタパ水の特徴や感想

無添加HOTAPASUI、ホタパ水とお呼びください。 一年中、家中の除菌に使えます。 コンパ

記事を読む

DeLonghi 珈琲エスプレッソメーカーの特徴や感想

オイルヒーターなどで知られるデロンギは、1902年に北イタリアのト

ツインバード ジェットサイクロン ブロワプラスの特徴や感想

ベットを家族としているご家庭が増えました。 そこで、問題点となる

IRIS 無加水鍋の特徴や感想

素材のうまみをにがさない無加水鍋で、食卓を、そしてあなたの食生活を

Haier 冷凍冷蔵庫の特徴や感想

一人暮らしをするとき、なによりも必要な家電は冷蔵庫です。 ハイア

HUrom スロージューサーの特徴や感想

ヒューロムは、1974年の創業以来、スロージューサーのパイオニアと

→もっと見る

PAGE TOP ↑