タイムの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

公開日: : 最終更新日:2015/12/25 生活, アロマ


タイムは南欧地中海沿岸を原産としているハーブの一種であり、芳香を持つ多年草です。

古代エジプトでは防腐剤として、ギリシャ人は香として使用していた歴史があります。

120kgのタイムからおよそ1kgのアロマオイルが採取され、甘味をともなったフレッシュなハーブ調の香りを特徴としています。

記憶力や集中力を高める作用があるほか呼吸器の不調にも作用し、のどの痛みを和らげたり、痰を切ったりする効果があります。

皮膚への作用としてはただれの緩和、フケや脱毛の改善などが挙げられます。

そのほかにも強心作用や血行促進作用、鎮痛作用、食欲増進作用などがあります。

また、タイムはアロマオイルの中でも特に強い抗菌作用を持っています。

感染症が気になる時期などにはアロマランプで香らせるほか、30mlの水にタイムのアロマオイルを10滴ほど落としてよく振ってから、部屋中にスプレーするなどしても効果が発揮されます。

部屋の空気がリフレッシュされ、さわやかになります。

洗濯をするときにも洗剤と一緒に3滴から5滴ほどを入れると衣類を清潔にして、いやなにおいを取り除いてくれます。

部屋干しなどが多くなる時期などには、有効に活用することができるでしょう。

タイムはほかのアロマオイルとブレンドすることもでき、特にローズマリーとのブレンドは、集中力を高める上で有効です。

ただし皮膚や粘膜への刺激があるため、使用量を守ることはもちろん、マッサージに用いるなどといったように皮膚に直接使用することはできません。

●AMAZONで探すタイムエッセンシャルオイル

スポンサーリンク

関連記事

ヒノキの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

アロマオイルに使用されている樹木のひとつとして、ヒノキが挙げられます。 日本人になじみが深

記事を読む

坊ちゃん石鹸(旧名釜出し一番石鹸)の特徴や感想

今から約22年ほど前の1995年あたり、宮城県の公立高校の売店で、爆発的に売れた固形石鹸がありま

記事を読む

カメヤマ 北見名産ハッカ油線香の特徴や感想

夏の間だけ、お線香を『ハッカ油』にかえてみませんか。 お部屋もすっきりした香りになりますし

記事を読む

火山灰を調べた。火山灰はこんなものに利用されている。

日本は活火山の国 日本は狭い国土に数十もの活火山を有しており、鹿児島県の桜島などは周辺地域

記事を読む

日本三大菜漬け>高菜漬け、野沢菜、広島菜

皆さんはご飯のお供に何を食べますか? ご飯のお供と言えば海苔やタラコ、漬け物などなど沢山有

記事を読む

象印マホービン『マルチコンベクションオーブン ET-YA30』の特徴や感想

ちょっと言い辛い名前かもしれません。 でも呼び方なんかあなた次第でいいのです。 手作りパンか

記事を読む

ザ 鉄玉子 南部鉄の特徴や感想

貧血かしら?。 ふっとそんなふうに思う体調の瞬間ありませんか。 毎日の食事で、一日必要量摂取

記事を読む

サンダルウッドの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

サンダルウッドとは和名を「白檀」といい、別名で「サンダースウッド」とも呼ばれる半寄生性の常緑樹で

記事を読む

メリッサの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

メリッサの語源はギリシャ語で「みつばち」、ラテン語で「はちみつ」ともいわれています。 いず

記事を読む

クラリセージの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

クラリセージは地中海地方を原産とするシソ科の植物であり、多年草のハーブとして親しまれています。

記事を読む

ツインバード お茶ひき器 緑茶美採の特徴や感想

お茶は丸ごと摂取できる健康食品です。 お茶にして飲むだけではもっ

ツインバード サービス紹介~会社紹介

ツインバードは、ホームセンターや量販店での販売だけの会社ではありま

シャープ スロージューサーの特徴や感想

果物は、おいしくて栄養があるけれど、どうしても一回に食べられる量に

シャープ 電気無水鍋の特徴や感想

素材の味がそのままするお料理が食べられたら、子供たちの好き嫌いもな

ツインバード ワイアレスドアスコープモニター ワイアレステレビドアホンの特徴や感想

今の世の中、ピンポンが鳴ったからと言って気軽にドアを開けることはで

→もっと見る

PAGE TOP ↑