『灸美人』 家庭で、自分で、一人で、簡単にできるお灸です

公開日: : 最終更新日:2018/10/15 生活


家庭で、自分で、一人で、簡単にできるお灸です。
疲れ切っているのに、クイックマッサージにもなかなか行けない。

冷房のために身体は芯から冷えきっているから、マッサージじゃなく、鍼や灸だとわかっててはいても、クイックマッサージよりも倍の時間とられるところには、もう安易には行けないのはわかります。

でも、なんとかしたいですよね。

そこで、灸美人です。
夜ほっとした時とかに、一人でできます。
ツボは玄人じゃないからわからなくっていいのです~身体のツボマップもついています。

自分で押してみて違和感のある、指がぐいっと入っていくところが実はツボ近辺になるので、大丈夫です。
そこに、紙台紙から手をあて押し出すように灸1ピース取り出します。

もぐさ部分に100円ライターかマッチで火をつけます。

ツボに置きます。

いぎなり熱い!ってことはないです。

じんわり温かいです。

もぐさの火がとぼれるまで約5分。
もう5分そのまま置いて、それから、水の張ったタッパーか灰皿に灸本体を入れ、消火します(火の用心は完璧に)。

冷えやむくみが気になる時にいいです。
41~42℃くらいの温かさのお風呂くらいと想像してください。

通気孔が小さく、ピンポイントで灸の熱がツボに働きかけます。
台紙自体が粘着シートですので、肌にぴったりついてやけどの心 配もありません。

この灸美人のいいところは、やはり効果の次は価格かもしれません。
1コインからおつりがきます。

難を言えば…よく言えば香の香りと言いたいところですが、部屋がいぶり臭くなるので部屋干しのものはしまって。
もちろん髪もいぶりくさくなるのでシャンプー前に、灸美人してくださいね。

パソコンなどで目がお疲れの時は、眉間とこめかみに置いた(貼った)後、とても、顔がすっきりして、熟睡できます。

初心者は、お灸はつかれるので3つまでと注意書きがありますが、慣れると、一箱fだいたい3回くらいで消費してしまいます。

でも、1回200円にはなりません。
自分 でできるからです。

お灸をしたあとは、温かい飲み物(できれば白湯)を多めに飲んで、身体に水分をゆき渡すこともお忘れなく!

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