クラリセージの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

公開日: : 最終更新日:2015/12/25 生活, アロマ


クラリセージは地中海地方を原産とするシソ科の植物であり、多年草のハーブとして親しまれています。

クラリセージのほかに「オニサルビア」、「クラリーワート」、「クリアーアイ」、「シーブライト」といった別名もつけられています。

クラリセージの花が開花したときに先端の部分を取り、水蒸気蒸留法による抽出をしてアロマオイルを精製します。

特徴は「スクラレオール」という成分であり、女性が体内で分泌する成分の構造を強化するため、女性からの人気が高いアロマオイルになっています。

香りはハーブ系であり、香りの強さは中程度です。

弱くもなく、強くもないといったところです。

ハーブ系の中でもほのかに甘味のある香りが特徴的であり、スパイシーな香りも含まれています。

さまざまな効能があって多目的に使うことのできるアロマオイルとして、幅広く支持されています。

まず精神面では強力な鎮静作用をもたらすため、緊張状態やパニック状態をほぐしたりリラックスさせたりするなどといったように、精神面での疲労回復を期待することができます。

不安やうつ状態を改善させるにも、向いています。

身体的にはスクラレオールを含んでいることで子宮のトラブルを解決し、ホルモンバランスを整える効果があります。

月経前症候群や更年期障害、多汗症などの改善効果が期待されます。

ただし、妊婦さんは外部からの刺激に過敏な状態であるため、使用することができません。

分娩の際にはリラックスした状態をもたらし、安産になるように用いられることもあります。

●AMAZONで探すクラリセージ

スポンサーリンク

関連記事

ベンゾインの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

ベンゾインは、熱帯地方で生育されている樹木です。 おもな原産国はジャワやタイなどといったイ

記事を読む

共同購入クーポンサイトの特徴やおススメポイントを徹底調査!

お得に買い物するために、共同購入クーポンサイトを利用したことがある人は多いのではないでしょうか。

記事を読む

サンダルウッドの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

サンダルウッドとは和名を「白檀」といい、別名で「サンダースウッド」とも呼ばれる半寄生性の常緑樹で

記事を読む

タイムの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

タイムは南欧地中海沿岸を原産としているハーブの一種であり、芳香を持つ多年草です。 古代エジ

記事を読む

ジンジャーの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

ジンジャーはアジアを原産としている植物であり、ショウガ科に属しています。 多年生のハーブで

記事を読む

コーヒーをドリッパーとフィルターで自分で淹れてみる事に挑戦してみませんか?

喫茶店や専門店で飲むコーヒーは自宅で飲むインスタントとは違って、とても美味しくて驚いてしまいます

記事を読む

アーロンチェアの特徴や感想

背中がメッシュ素材だから、1日中椅子にかけていても、ベタベタ感がなさそう。 アーロンチェアを選

記事を読む

既存の生態系を脅かす外来種たち

既存の生態系を脅かす外来種たち、 最近、生き物や植物の外来種の問題がますます大きくなってき

記事を読む

珍しい発電の方法を調べてみた。斬新、驚愕、爆笑etc.

ソーラー発電や風力発電だけに頼っていられない 一般家庭にも急速に普及し始めたソーラー発電で

記事を読む

日立 浴室乾燥暖房機の特徴や感想

お風呂に入ってないときのお風呂場もなにかに使いたい。 意外とデッドスポットだったと思いませんか

記事を読む

女性におすすめの株主優待【化粧品編】

女性のキレイをサポートする、女性にとっては毎日欠かすことのでき

女性におすすめの株主優待【食品編】

おなじみのアレが届くかも? いつもスーパーで購入している

康になりたい方必見!【ロカボマーク】って何?

健康診断で体重や高血圧がひっかかったり、また夏に向けたダイエッ

副業とパラレルキャリアって何が違うの?

いまや終身雇用が当たり前ではなくなりました。またAIの目まぐる

今、大人のライトノベルが流行っているワケ

一昔前ですと、いかにもマンガらしいのイラストが付いている文庫本

→もっと見る

PAGE TOP ↑