マンダリンの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

公開日: : 最終更新日:2015/12/25 生活, アロマ


マンダリンは、マンダリンオレンジに代表されるように柑橘系の植物であり、おもな産地はアルゼンチンとイタリアです。

アロマオイルとして有名であり、果実の皮を圧搾してオイルを抽出します。

その主要成分はリモネンであり、ゴムを溶かす科学実験などでも使用されています。

その香りは柑橘系らしく、甘酸っぱくさわやかなものになっています。

一般的にアロマは小さな子どもや高齢の人、妊婦さんには作用が大きく出てしまう可能性もあるため、使用するには注意しなければならないものです。

しかしながらマンダリンについては作用がとても穏やかであるため、安心して使用することができます。

さっぱりとしたその香りでリフレッシュ効果を期待することができ、心身のバランスをとることができます。

老若男女を問わず受け入れられる香りでもありますから、アロマの初心者にもおすすめです。

マンダリンのリフレッシュ作用に派生して、不安を取り除く作用というものもあります。

気分の落ち込みや無気力感が解消されます。

緊張を解く作用もありますから、大切な仕事などの前に香りをかぐことも効果的です。

身体に及ぼす影響としては、消化器系に効きます。

消化不良や便秘などに効果があるほか、身体の疲れやだるさも取り除かれます。

熟睡をうながす作用もあるため、炊いてから眠ることで快眠することができます。

精神面に対しても身体面に対しても作用があり、全体として身体の調子が整えられるという作用につながるのです。

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