ローズマリーの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

公開日: : 最終更新日:2015/12/25 生活, アロマ


ローズマリーはシソ科の常緑性低木であり、地中海沿岸地方を原産としています。

葉を香辛料として用いるほか、精油がアロマとして使用されています。

花の色は青や紫のものがほとんどであり、そのほかに白やピンクのものもあります。

ローズマリーには消臭効果や抗菌効果、抗酸化効果があるため、肉料理に使用されることが多くなっています。

カレーやポトフなどのスパイスとして使用されていることでも、おなじみです。

香辛料として使用する程度の量では人体に影響を及ぼさないのですが、薬として医療目的で大量に投与した場合には副作用が出るとわかっています。

特に月経刺激、子宮刺激といった作用があるため、妊婦さんや授乳中の女性は使用する上で注意しなければなりません。

また、集中力や記憶力を高めるためのハーブとしても有名です。

お茶として使うと香りによって脳が刺激を受け、生き生きとした状態になります。

また、抽出したものは化粧水としても使用することができます。

肌の引き締め効果や殺菌効果があり、若々しい肌を保つことができます。

14世紀にはハンガリーの女王であったエリザベート1世が、ローズマリーの化粧水を使って若返ったという話もあります。

その言い伝えから、ローズマリー水が「ハンガリー王妃の水」とも呼ばれるようになりました。

そのほかにローズマリーは神経刺激剤として使用することができ、神経機能の障害に対して有効であり、ヒステリーやてんかんなどにも使用することができます。

また、ゆるやかな効き目の強心剤としても使うことができます。

●AMAZONで探すローズマリー エッセンシャルオイル

スポンサーリンク

関連記事

おススメのタクシー簡単手配!配車アプリのご紹介!

たくさん買い物をしたときや終電を逃したときなど、タクシーを手軽に呼ぶことができればとても便利です

記事を読む

「日頃の疲れや寝不足を休日の寝だめで解消してるよ」って人。本当かいな?

毎日忙しく過ごしていると体は疲れるもの。 しかしながら、次の日も同じ時刻に出勤しなければならな

記事を読む

サンフラワーオイルの効果、効能、使い方、食べ方、注意点のまとめ

サンフラワーオイル(ひまわり油)とは、キク科に属する植物であるヒマワリの種子を圧搾することで得ら

記事を読む

アロエベラオイルの効果、効能、使い方、食べ方、注意点のまとめ

ユリ科の多肉植物であるアロエベラの葉を植物性の油に浸け、仕込まれるオイルのことをアロエベラオイル

記事を読む

象印 精米器 つきたて風味の特徴や感想

お米は、研ぐ前ぎりぎりのつきたてで炊いた方が絶対おいしいごはんができる。 ごはんを食べるなら、

記事を読む

ニアウリの特徴や効果、使い方、注意点を解り易く

ニアウリはフトモモ科の植物であり、ニューカレドニアを原産地としています。 アロマオイルは葉

記事を読む

タイガー THE炊きたての特徴や感想

日本のおいしいごはんを追い求めたら『土の火技』にたどり着きました。 タレントのマツコデラックス

記事を読む

アレッポからの贈り物の特徴や感想

国産の純粋石鹸から、ちょっとだけ大人向けに、さらに洗髪にもいい石鹸をご紹介します。 『アレッポ

記事を読む

日本三大菜漬け>高菜漬け、野沢菜、広島菜

皆さんはご飯のお供に何を食べますか? ご飯のお供と言えば海苔やタラコ、漬け物などなど沢山有

記事を読む

コーヒーを毎日の生活に取り入れましょう

タバコやお酒などの他に、嗜好のひとつとして、食後やちょっとリラックスタイムをとりたい時に、コーヒ

記事を読む

お得がいっぱい!【ふるさと納税】を利用してみよう!

ここ最近急速に認知度が高まった「ふるさと納税」。ふるさと納税と

オタク女子の婚活事情を考察

オタク女子の婚活事情 昔からアニメ・マンガ・ネットのサブカル

no image
実写化はあり?なし?実写ドラマ、映画化されたコミック

最近、人気コミックの実写化が相次いでいます。 つい最近も、人間社会に

副業したいけどばれたくない!大切なポイントまとめ

毎月の給与だけでは生活が大変だから、副業をして少しでもお金を稼

メリットがたくさん!【米国株】について紹介

米国株の魅力を知らないのは損! 米国株と聞くと、「日本株より

→もっと見る

PAGE TOP ↑